পড়াশোনায় মন বসছে না সন্তানদের, মনোযোগী করার ৫ উপায়
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ১৯:৩২ ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২০

করোনাভাইরাসের প্রভাবে বিশ্বজুড়ে মানুষের জীবনযাত্রা স্থবির। স্কুল বন্ধ, বাবা-মা অফিসের কাজ করছেন বাসা থেকে। সব মিলিয়ে তাদের ওপর চাপ পড়ছে বেশ। অনেক ক্ষেত্রে ছেলেমেয়েদের লেখাপড়ার বিষয়টা সামলে উঠতে পারছেন না তারা। তবে উপায় বাতলে দিয়েছে জাতিসংঘের শিশু তহবিল ইউনিসেফ। সন্তানদের পড়াশোনায় মনোযোগী করে জীবনে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার পাঁচটি সহজ পথ দেখিয়েছে সংস্থাটি। অভিভাবকদের উদ্দেশ্যে তা তুলে ধরা হলো-
১. একসঙ্গে বসে এমন রুটিন তৈরি করুন যা সন্তানের ধরাবাঁধা দিনপঞ্জি তৈরি করে। এর মধ্যে পড়াশোনা, খেলাধুলা থেকে শুরু করে ঘুমানোর সময় পর্যন্ত থাকবে। করোনা মহামারির সময় অল্প বয়সীদের এরকম কাঠামো খুব প্রয়োজন। এ রুটিনে তাদের নিজের প্রতিদিনের গৃহকর্মের সঙ্গে যুক্ত করুন।
২. সন্তানদের প্রশ্ন করতে শেখান। তাদের এমনভাবে বড় করে তুলুন যাতে তারা নিজেদের মনের কথা শেয়ার করতে ভয় না পায়। যেহেতু তারা ছোট, তাই তাদের মানসিক চাপ এবং অন্যান্য অনুভূতি প্রদর্শনের পথটা একটু অন্যরকম হতে পারে। তাই অনেকটা ধৈর্য নিয়ে বিষয়টি দেখতে হবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, ওদের বোঝান কোনটা সত্য আর কোনটা মিথ্যা। তারা যখনই কোনও সমস্যায় পড়বে বা কোনও দ্বিধাদ্বন্দ্বে ভুগবে, যেন সরাসরি এসে কথা বলতে পারে।
৩. তাড়াহুড়ো করে সবকিছু একসঙ্গে শেখাতে যাবেন না। বরং ছোট ছোট লার্নিং মডিউল রাখুন। অনলাইনের সঙ্গে কিছু অফলাইন কাজও থাকুক। তাতে সুন্দর ভারসাম্য বজায় থাকবে।
৪. পড়াশোনা ও বন্ধুদের সঙ্গে যোগাযোগ বজায় রাখতে এ মুহূর্তে ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম বড় মাধ্যম। কিন্তু বেশি মাত্রায় অনলাইনে থাকা শিশুদের ব্যক্তিগত পরিসর, সুরক্ষা ঝুঁকির মুখে ফেলে। তাই অল্প বয়সী ছেলেমেয়েদের অনলাইন গতিবিধি সম্পর্কে খোঁজখবর রাখবেন। অনলাইন ক্লাসের সময় শিক্ষকদের সঙ্গে সহযোগিতা করুন।
৫. সন্তান যে স্কুলে পড়ে সেখানকার শিক্ষক বা স্কুল কর্তৃপক্ষের সঙ্গে যোগাযোগ রাখুন। খোঁজ নিন নতুন পড়াশোনার উপায় এবং অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে। যেহেতু বাড়িতেই এখন পড়াশোনা হচ্ছে, তাই শিক্ষক, বাবা-মায়েদের এবং অন্যান্য গ্রুপে নানা প্রশ্ন করুন। তাদের সহযোগিতা করুন।
- গরমে শরীর-মন চাঙা রাখে যেসব ফল
- ১২৫ বছর পর অলিম্পিকে ক্রিকেট
- লন্ডনের বুকে শাহরুখ-কাজলের মূর্তি
- ৫২ বছরে এসএসসি পরীক্ষা দিচ্ছেন ইউপি সদস্য
- পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় বিভাগে ১,৩৩০ জনের চাকরি
- মানুষ বলছে আপনারা আরো ৫ বছর থাকেন: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা
- জন্মের প্রথম কয়েক বছরের স্মৃতি মনে রাখতে পারি না কেন?
- ডিসেম্বর ধরেই নির্বাচনের প্রস্তুতি চলছে: ইসি আনোয়ারুল
- বাংলাদেশের ট্রান্সশিপমেন্ট সুবিধা বাতিল করল ভারত
- চীন বাদে সব দেশের ওপর নতুন শুল্ক স্থগিত করলেন ট্রাম্প
- নাসার সঙ্গে চুক্তি, আন্তর্জাতিক মহাকাশ গবেষণা জোটে ঢুকলো বাংলাদেশ
- প্রাথমিকে শিক্ষক নিয়োগে নারী কোটা বাদ, থাকছে না পোষ্যও
- যুক্তরাষ্ট্রে বিশ্ববিদ্যালয়ে বিদেশি শিক্ষার্থীদের ভিসা বাতিল
- বেঙ্গল গ্রুপ ও আরটিভির চেয়ারম্যান মোরশেদ আলম গ্রেপ্তার
- উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে যেসব খাবার
- হোটেলে লঙ্কাকাণ্ড, মালাইকার বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা
- পাকিস্তানে উড়াল দিলেন লিটন-রিশাদ
- চোখের যত্নে ৫ গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- সালমান মুক্তাদির ও নাসির হোসেনকে নিয়ে প্রভার পোস্ট, যা আছে
- টাইগারদের দায়িত্ব পেলেন মুম্বাই ইন্ডিয়ানসের কোচ
- বিভিন্ন স্থানে কেএফসি-বাটায় ভাঙচুর ও লুট
- ঢাকায় মার্কিন নাগরিকদের চলাচলে সর্তকতা জারি
- ড্যাফোডিল বিশ্ববিদ্যালয়ের সেই শিক্ষিকা বরখাস্ত
- ম্যাচের আগে কেন কলা খান খেলোয়াড়েরা?
- ওষুধ ছাড়াই কমবে ফ্যাটি লিভার, মেনে চলুন ৪ টোটকা
- বাংলাদেশসহ ১৩ দেশের ওপর ভিসা নিষেধাজ্ঞা সৌদির
- রাজধানীতে ডেঙ্গুর চোখরাঙানি, কিউলেক্সের যন্ত্রণা
- বাতায়নে তথ্য হালনাগাদ না করলে সরকারি কর্মচারীদের পদোন্নতি নয়
- বাধ্যতামূলক ছুটিতে ইসলামী ব্যাংকের এমডি
- ট্রাম্পের শুল্ক আরোপ: বিশ্বব্যাপী শেয়ারবাজারে বিপর্যয়
- ট্রাম্পের শুল্ক আরোপ: বিশ্বব্যাপী শেয়ারবাজারে বিপর্যয়
- পরীমণির বিরুদ্ধে থানায় জিডি
- মোদির সাথে বৈঠকে শেখ হাসিনাকে ফেরত চাইলেন ড. ইউনুস
- পেঙ্গুইন দ্বীপেও শুল্কারোপ করলেন ট্রাম্প
- ওষুধ ছাড়াই কমবে ফ্যাটি লিভার, মেনে চলুন ৪ টোটকা
- ম্যাচের আগে কেন কলা খান খেলোয়াড়েরা?
- রাজধানীতে ডেঙ্গুর চোখরাঙানি, কিউলেক্সের যন্ত্রণা
- সালমান মুক্তাদির ও নাসির হোসেনকে নিয়ে প্রভার পোস্ট, যা আছে
- যুক্তরাষ্ট্রে বিশ্ববিদ্যালয়ে বিদেশি শিক্ষার্থীদের ভিসা বাতিল
- জন্মের প্রথম কয়েক বছরের স্মৃতি মনে রাখতে পারি না কেন?
- চোখের যত্নে ৫ গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- টাইগারদের দায়িত্ব পেলেন মুম্বাই ইন্ডিয়ানসের কোচ
- উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে যেসব খাবার
- ড্যাফোডিল বিশ্ববিদ্যালয়ের সেই শিক্ষিকা বরখাস্ত
- বাংলাদেশসহ ১৩ দেশের ওপর ভিসা নিষেধাজ্ঞা সৌদির
- হোটেলে লঙ্কাকাণ্ড, মালাইকার বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা
- বাধ্যতামূলক ছুটিতে ইসলামী ব্যাংকের এমডি
- ঢাকায় মার্কিন নাগরিকদের চলাচলে সর্তকতা জারি
- বাতায়নে তথ্য হালনাগাদ না করলে সরকারি কর্মচারীদের পদোন্নতি নয়
- বিভিন্ন স্থানে কেএফসি-বাটায় ভাঙচুর ও লুট