ম্যাচের আগে কেন কলা খান খেলোয়াড়েরা?
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ০২:৩৪ ৭ এপ্রিল ২০২৫

সম্প্রতি ওয়াংখেড়ে স্টেডিয়ামে নবাগত অশ্বনী কুমারের বোলিংয়ের সামনে রীতিমতো ধরাশায়ী হয়েছে শাহরুখ খানের দল নাইট রাইডার্স। ওই ম্যাচে মুম্বাই ইন্ডিয়ান্সের হয়ে আইপিএলে অভিষেক হয়েছে অশ্বনীর। আর প্রথম ম্যাচেই নিজের জাত চিনিয়েছেন বছর তেইশের বাঁ হাতি ফাস্ট বোলার।
কেকেআরের বিরুদ্ধে ৪ উইকেট নিয়ে এই মুহূর্তে রীতিমতো চর্চায় অশ্বনী। ডেবিউ ম্যাচে তাঁর পারফরম্যান্স নিয়ে যেমন দিকে দিকে আলোচনা চলছে, তেমনই ক্রিকেট সমালোচকদের নজরে ফিটনেসও। প্রথমবার আইপিএল ম্যাচ খেলতে নেমেই অশ্বনীর এমন দুর্ধর্ষ বোলিংয়ে রীতিমতো বিস্মিত সিংহভাগ। এক ইন্টারভিউয়ে জানিয়েছেন, শুধু একটি কলা খেয়ে খেলতে নেমেছিলেন তিনি।
ম্যাচের আগে কলা খান অনেক ক্রিকেটারই। বিরাট কোহলি অন্যতম উদাহরণ। বেশ কিছু সাক্ষাত্কারে নিজেই জানিয়েছিলেন, ম্যাচের আগে কলা খান বাড়তি এনার্জি পাওয়ার জন্য। অনুমান, অশ্বনীও ঠিক সেই কারণে মাঠে নামার আগে কলা খেয়েছিলেন। এবার প্রশ্ন হলো কলা কি সত্যিই কম সময়ে শরীরে এনার্জি, উদ্দীপনা জোগাতে পারে? কেন ক্রিকেটাররা ম্যাচের আগে নিজেদের চনমনে করে তুলতে কলায় কামড় বসান?
পুষ্টিবিদ সুচরিতা সেনগুপ্ত বলেন, কলা হলো ক্যালোরি সমৃদ্ধ ফল। ১০০ গ্রামের একটি কলা প্রায় ৯০ ক্যালোরি এনার্জি জোগায় শরীরে। এবার কলার সাইজ অনুযায়ী তো এই পরিমাণ বাড়বে-কমবে। বিশেষ করে অ্যাথলিটদের ক্ষেত্রে ক্যালোরি খুব জরুরি। কারণ শারীরিক পরিশ্রমেও তাঁদের ফিট এবং চাঙ্গা থাকতে হয়। কলা শরীরের এনার্জির ভাণ্ডার শেষ হতে দেয় না।
তবে কলা যে শুধু এনার্জি জোগায়, তা নয়। কলার আরও একটি গুণ রয়েছে, যে কারণেও খেলোয়াড়দের পছন্দ এই ফল। সেটা কি? সুচরিতা বলেন, কলা দীর্ঘক্ষণ পেট ভর্তি রাখে। কলা খেলে সহজে খিদে পায় না। ভরপুর ক্যালোরি থাকায় কলা খেলে পেট ভরা থাকে।
- ‘বিয়ের পাত্র খুঁজে পাচ্ছি না’ বিষয়টি মজার ছলে বলেছি: মিলা
- এবার ৪ ম্যাচের নিষেধাজ্ঞায় তাওহিদ হৃদয়
- নিমের উপকারিতা কত?
- ৪৬তম বিসিএসের লিখিত পরীক্ষা স্থগিত
- নিজেদের স্বার্থেই আরাকান আর্মির সঙ্গে যোগাযোগ: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
- আইন উপদেষ্টার বাসায় ‘ড্রোন’, যা জানা গেলো
- উপকারিতা জানলে আপনিও খাবেন কাঁচা আম
- ইলিয়াস কাঞ্চনের নেতৃত্বে নতুন রাজনৈতিক দলের আত্মপ্রকাশ
- জাপানকে টপকে বিশ্বের চতুর্থ বৃহৎ অর্থনীতি ক্যালিফোর্নিয়া
- উত্তেজনার মধ্যেই পাকিস্তানকে হারিয়ে দিলো ভারত
- পাকিস্তানজুড়ে হামলার পরিকল্পনা করছে ভারত
- সাবেক এপিএস কাণ্ডে মুখ খুললেন আসিফ
- গাছপালাঘেরা পরিবেশে জন্ম নেওয়া শিশু স্বাস্থ্যবান হয়
- কাতারের প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে প্রধান উপদেষ্টার বৈঠক, যে আলাপ হলো
- পাকিস্তানের পররাষ্ট্রমন্ত্রীর বাংলাদেশ সফর স্থগিত
- আবারো যুদ্ধে জড়াচ্ছে ভারত-পাকিস্তান!
- কাশ্মীরে হামলা: তীব্র প্রতিবাদ পাকিস্তানের তারকাদের
- হঠাৎ স্থগিত সাফ চ্যাম্পিয়নশিপ
- সন্তানের প্রথম পিরিয়ড, যে বিষয়গুলো তাকে বোঝাবেন
- নতুন রাজনৈতিক দল আনছেন ইলিয়াস কাঞ্চন, জানা গেলো নাম
- ইতিহাস গড়ে বাংলাদেশকে লজ্জা দিয়ে হারাল জিম্বাবুয়ে
- ৫ আগাস্ট সংসদ ভবনে পলকের সঙ্গে লুকিয়ে ছিলেন ‘স্পিকারসহ ১২ জন’
- কাশ্মীরে জঙ্গি হামলা: বেছে বেছে হত্যা করা হয় পুরুষদের
- ইতিহাসের সাক্ষী: ১৯৪৭ সালে যেভাবে দু`ভাগ হয়েছিল কাশ্মীর
- জেনে নিন মাথাব্যথার প্রকারভেদ
- মাদক সেবন করে মারধর, পরীমণির নামে সেই গৃহকর্মীর মামলা
- ৩ উইকেট পেলেন না রিশাদ, জিতলো না দলও
- ছাত্রলীগ কর্মীকে পা-চাপা দিয়ে শহর ঘোরানো, ছাত্রদল কমিটি বিলুপ্ত
- ক্ষুধায় কাতর গাজাবাসী, দেয়ার মতো রক্তও নেই শরীরে
- স্বর্ণের দাম বেড়ে সর্বকালের সর্বোচ্চ
- চটজলদি ওজন কমায় আমলকি, লেবু, আদা ও জিরা পানি
- কাশ্মীরে হামলা: তীব্র প্রতিবাদ পাকিস্তানের তারকাদের
- বন্ধুত্বে বিষাক্ততা চিহ্নিত করার উপায়
- পৃথিবীর বাইরেও কি প্রাণের অস্তিত্ব আছে, কী বলছেন বিজ্ঞানীরা?
- আবারো যুদ্ধে জড়াচ্ছে ভারত-পাকিস্তান!
- জেনে নিন মাথাব্যথার প্রকারভেদ
- উপকারিতা জানলে আপনিও খাবেন কাঁচা আম
- যুক্তরাষ্ট্রে শত শত শিক্ষার্থীর ভিসা বাতিল, আছে বাংলাদেশিও
- ক্ষুধায় কাতর গাজাবাসী, দেয়ার মতো রক্তও নেই শরীরে
- কাশ্মীরে জঙ্গি হামলা: বেছে বেছে হত্যা করা হয় পুরুষদের
- সন্তানের প্রথম পিরিয়ড, যে বিষয়গুলো তাকে বোঝাবেন
- বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহর আসাম-মেঘালয়ের বার্নিহাট
- গাছপালাঘেরা পরিবেশে জন্ম নেওয়া শিশু স্বাস্থ্যবান হয়
- দুই পক্ষের সংঘর্ষে প্রাইম এশিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী খুন
- বলিউডের ‘সংগ্রামের’ কথা বললেন অজয়
- ছাত্রলীগ কর্মীকে পা-চাপা দিয়ে শহর ঘোরানো, ছাত্রদল কমিটি বিলুপ্ত
- সালমানকে নিয়ে অক্ষয়, ‘টাইগার এখনো বেঁচে আছেন, থাকবেনও’
- মাথার চুল ঝরে পড়া কি থামানো সম্ভব?
- স্বর্ণের দাম বেড়ে সর্বকালের সর্বোচ্চ
- এক ব্যক্তি দলের প্রধান-প্রধানমন্ত্রী নয়,প্রস্তাবের বিপক্ষে বিএনপি