ঢাকা, ২১ নভেম্বর বৃহস্পতিবার, ২০২৪ || ৭ অগ্রাহায়ণ ১৪৩১
good-food
ঘর আর অফিস ম্যানেজ করবেন যেভাবে

ঘর আর অফিস ম্যানেজ করবেন যেভাবে

বিয়ের শুরুতেই কর্মজীবী নারীদের এক ধরনের চাপের ভেতর দিয়ে যেতে হয়। অনেকেই ঠিক করে উঠতে পারেন না,

০২:১৭ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

শীতের সকালে আদা ও তুলসী পাতা খেলে কী হয়?

শীতের সকালে আদা ও তুলসী পাতা খেলে কী হয়?

শীতের সকালে শরীর ও মন থেকে অলসতা ঝেড়ে ফেলাই বড় চ্যালেঞ্জি হয়ে দাঁড়ায়। বিছানার উষ্ণতা ছেড়ে কার উঠতে

১২:২৩ পিএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

প্রতিদিন লিপস্টিক ব্যবহার করলে ঠোঁটের কি ক্ষতি হয়?

প্রতিদিন লিপস্টিক ব্যবহার করলে ঠোঁটের কি ক্ষতি হয়?

নারীর সাজের অন্যতম অনুষঙ্গ হচ্ছে লিপস্টিক। লিপস্টিক ঠোঁটের পাশাপাশি মুখের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়

০১:৪৮ এএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪ রোববার

বিবাহিত জীবনে সুখী হতে চাইলে ভুলেও যেসব কাজ করবেন না

বিবাহিত জীবনে সুখী হতে চাইলে ভুলেও যেসব কাজ করবেন না

বিবাহিত জীবনে স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক মধুর সম্পর্ক। সে সম্পর্ককে অবহেলা করা উচিত নয়। কারণ এ সম্পর্ক অবহেলা

০১:৩৯ পিএম, ১৪ নভেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

লবণ দিয়ে ফল খাওয়ার অভ্যাস বন্ধ করুন

লবণ দিয়ে ফল খাওয়ার অভ্যাস বন্ধ করুন

যেসব খাবার শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে তার মধ্যে অনত্যম হলো ফল। শুধু রোগব্যাধি হলেই নয়, প্রতিদিন অন্তত

০১:৪১ পিএম, ১২ নভেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

স্মুদি কি আসলেই উপকারী?

স্মুদি কি আসলেই উপকারী?

আপনি কি স্মুদি পান করতে পছন্দ করেন? প্রতিদিন সকালের নাস্তায় কোনো না কোনো স্মুদি পান করে থাকেন? যদি তাই

০১:১৭ পিএম, ১১ নভেম্বর ২০২৪ সোমবার

আমলকী নাকি অ্যালোভেরা, চুলের যত্নে কোনটি সেরা?

আমলকী নাকি অ্যালোভেরা, চুলের যত্নে কোনটি সেরা?

লম্বা, ঘন স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে অনেকেই প্রাকৃতিক উপাদানে ভরসা রাখেন। তার যুক্তিসঙ্গত কারণও রয়েছে। এক এক

০২:৩৬ পিএম, ৫ নভেম্বর ২০২৪ মঙ্গলবার

কতক্ষণ অন্তর খেলে হজম ভালো হবে, জমবে না শরীরে মেদ

কতক্ষণ অন্তর খেলে হজম ভালো হবে, জমবে না শরীরে মেদ

সুস্থ থাকতে সুষম খাবার খেতেই হবে। যদি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান, তা হলেও ঘড়ির কাঁটা ধরেই খেতে হবে।

০১:৪৩ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২৪ বুধবার

গলায় বিঁধে যাওয়া মাছের কাঁটা সহজেই সরাবেন যেভাবে

গলায় বিঁধে যাওয়া মাছের কাঁটা সহজেই সরাবেন যেভাবে

মাছ আমাদের সবারই খুব প্রিয়। সুপ্রাচীন একটি লোককথা আছে ‘মাছে-ভাতে বাঙালি’। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন

০২:০১ পিএম, ২৮ অক্টোবর ২০২৪ সোমবার

ঘুম থেকে উঠেই স্মার্টফোন, অজান্তেই কী ক্ষতি করছেন জানেন?

ঘুম থেকে উঠেই স্মার্টফোন, অজান্তেই কী ক্ষতি করছেন জানেন?

সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকেই মোবাইলের অ্যালার্ম বন্ধ করেই হাতে তুলে নেন মুঠোফোনটিকে। এরপর মোবাইল

০২:৫২ এএম, ২৭ অক্টোবর ২০২৪ রোববার

নিজেকে ফিট রাখতে কোন বেলার খাবার কখন ও কতটুকু খাবেন?

নিজেকে ফিট রাখতে কোন বেলার খাবার কখন ও কতটুকু খাবেন?

ওজন কমানো শুধু নয়, শরীর সুস্থ রাখতেও সুষম ডায়েট জরুরি। কী খাচ্ছেন এবং কতটা খাচ্ছেন, তার ওপরেই সুস্থতা

০২:৩৪ পিএম, ২৪ অক্টোবর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

চুলের ক্ষতির কারণ যেসব খাবার

চুলের ক্ষতির কারণ যেসব খাবার

চুলের জন্য উপকারী খাবার খাওয়ার পাশাপাশি আরেকটি দিকে খেয়াল রাখতে হবে। সেটি হলো, এমন সব খাবার বাদ

০৪:৩৭ এএম, ২২ অক্টোবর ২০২৪ মঙ্গলবার

টাকার জন্য সংসারে অশান্তি হলে যা করবেন

টাকার জন্য সংসারে অশান্তি হলে যা করবেন

দাম্পত্য জীবনে টাকা-পয়সা নিয়ে ঝগড়া হওয়া অস্বাভাবিক বিষয় নয়। সবার জীবনেই অর্থের গুরুত্ব বেড়েছে।

০৩:৪৪ এএম, ১৬ অক্টোবর ২০২৪ বুধবার

টক আর মিষ্টি ফল খেলেই মিলবে উপকার, দূর হবে হাজারও রোগ

টক আর মিষ্টি ফল খেলেই মিলবে উপকার, দূর হবে হাজারও রোগ

আমরা আনারস খেতে কমবেশি সবাই ভীষণ পছন্দ করি। কিন্তু আপনি জানেন কি— এই মিষ্টি ফল খেলে ক্যানসার

০৪:১৭ এএম, ১৪ অক্টোবর ২০২৪ সোমবার

অভিভাবকদের যেসব কাজে নষ্ট হয় শিশুর আত্মবিশ্বাস

অভিভাবকদের যেসব কাজে নষ্ট হয় শিশুর আত্মবিশ্বাস

মানুষের বড় হয়ে ওঠার ক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। আর এই আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি কিন্তু হয়

০৫:২৩ এএম, ১২ অক্টোবর ২০২৪ শনিবার

তারুণ্য ধরে রাখতে খাদ্য তালিকায় রাখুন ৫ ফল

তারুণ্য ধরে রাখতে খাদ্য তালিকায় রাখুন ৫ ফল

অল্প বয়সেই বুড়ি। এ কথা শুনতে কারোরই ভালো লাগার কথা নয়। কারণ আপনার অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনই এ পরিণতি

০৫:১৩ এএম, ১০ অক্টোবর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

কত দিন পর পর টুথব্রাশ পরিবর্তন করা উচিত

কত দিন পর পর টুথব্রাশ পরিবর্তন করা উচিত

শেষ কবে টুথব্রাশ পরিবর্তন করেছেন—অনেকেরই হয়ত সেই কথা মনে নেই। সাধারণত ব্রাশ একেবারে ব্যবহারের

০১:৫০ পিএম, ৮ অক্টোবর ২০২৪ মঙ্গলবার

যে ৩ ভুলে অল্প বয়সেই ছেলেদের মাথায় টাক পড়ে

যে ৩ ভুলে অল্প বয়সেই ছেলেদের মাথায় টাক পড়ে

কম বয়সে টাক পড়ে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি হলে ব্যস্ত হয়ে ছেলেরা নানা রকম জিনিসপত্র ব্যবহার করেন। কিন্তু গোড়ায়

০৫:০৫ এএম, ৫ অক্টোবর ২০২৪ শনিবার

ইলিশ মাছের যত পুষ্টিগুণ

ইলিশ মাছের যত পুষ্টিগুণ

বাঙালির সংস্কৃতির সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে ইলিশ মাছ। ইলিশ খেতে পছন্দ করেন বেশিরভাগ মানুষ।

০৫:০১ এএম, ৪ অক্টোবর ২০২৪ শুক্রবার

দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরে যেসব প্রভাব পড়ে

দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরে যেসব প্রভাব পড়ে

আমাদের শরীরের ওজনের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ পানি। আরও স্পষ্ট করে বললে মানবদেহের মোট ওজনের ৭০ শতাংশই

০২:১৫ পিএম, ৩ অক্টোবর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

তিন বেলা ভাত খাওয়া কি সত্যিই ক্ষতিকর?

তিন বেলা ভাত খাওয়া কি সত্যিই ক্ষতিকর?

ভাত খাওয়া নিয়ে বাঙালির দুর্নাম কম নয়। তবে লোকে যতই বলুক, ভাত খেতে যারা ভালোবাসেন, তারা এসব গায়ে মাখেন

০২:২৬ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২৪ বুধবার

সন্তানের ফোনের ব্যবহার কমাবেন যেভাবে

সন্তানের ফোনের ব্যবহার কমাবেন যেভাবে

স্মার্ট ফোনের শিকার হয়ে শিশুদের নানান কাজের ব্যঘাত তৈরির ঘটনা নতুন নয়। এমনকি অনেক গবেষণাতেও দেখা

০৬:২০ এএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার

নিয়মিত চুল আঁচড়ানোর উপকারিতা

নিয়মিত চুল আঁচড়ানোর উপকারিতা

চুল আঁচড়ালেই ঝরে পড়ছে মাটিতে। প্রসাধনী ব্যবহার করেও সমস্যার কোনো সমাধান করা যাচ্ছে না। সমাধানের

০২:৩১ এএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার

সম্পর্ক ভালো রাখতে এই ৫ প্রশংসা করতেই পারেন

সম্পর্ক ভালো রাখতে এই ৫ প্রশংসা করতেই পারেন

সম্পর্ক ভালো রাখতে চাইলে একে অপরের প্রশংসা করতে হবে। প্রিয়জনের মণিকোঠায় স্থান পেতে চাইলে প্রশংসার

০৫:২৩ এএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার