ঢাকা, ২৪ নভেম্বর রোববার, ২০২৪ || ১০ অগ্রাহায়ণ ১৪৩১
good-food
চুল পড়া সমস্যা কমায় যে ৮ খাবার

চুল পড়া সমস্যা কমায় যে ৮ খাবার

চুল পড়া আজকালকার অন্যতম প্রধান সমস্যা। নারী-পুরুষ নির্বিশেষ সকলের জন্যই এটি বেশ চিন্তার। চুল পড়া কমাতে আমরা সকলেই

০৭:৪৪ পিএম, ৩ নভেম্বর ২০২১ বুধবার

মানসিক প্রশান্তি পেতে লেখালেখি করতে পারেন

মানসিক প্রশান্তি পেতে লেখালেখি করতে পারেন

মানসিক চাপ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। লেখালেখি চাপ নিয়ন্ত্রণের এমন এক অদ্ভুত উপায়। যেটা স্বাস্থ্যের উপর শারীরিক

০৩:২৯ পিএম, ১ নভেম্বর ২০২১ সোমবার

জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলার ৮ টিপস

জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলার ৮ টিপস

মুখরোচক খাবার খেতে কে না পছন্দ করে! চপ-পকোড়া, পিত্‍জা, বার্গার, পাস্তা, চিপস, কেক-পেস্ট্রি, কুকিজ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ, কোল্ড

০৩:২২ পিএম, ১ নভেম্বর ২০২১ সোমবার

স্বর্ণের গয়না কেনার সময় যে ৪টি বিষয় না জানলে নিশ্চিত ঠকবেন

স্বর্ণের গয়না কেনার সময় যে ৪টি বিষয় না জানলে নিশ্চিত ঠকবেন

বিয়ে হোক বা ঈদ-পূজা, নানা উৎসব আয়োজনে সোনার গয়নায় নিজেকে সাজাতে চান সব নারীই। তবে স্বর্ণ এখন শুধু সাজের অনুসঙ্গই

০৯:৩৩ পিএম, ৩১ অক্টোবর ২০২১ রোববার

আবাসিক হোটেলে যেসব কাজ করবেন না

আবাসিক হোটেলে যেসব কাজ করবেন না

বিভিন্ন কাজের সূত্রে কারণে অনেক সময়েই আমাদের আবাসিক হোটেলে থাকতে হয়। আবাসিক হোটেলে থাকার সময় কিছু

১০:০২ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

ঘুমিয়েই কমিয়ে ফেলুন পেটের মেদ!

ঘুমিয়েই কমিয়ে ফেলুন পেটের মেদ!

মেদহীন, আকর্ষণীয় কোমর পেতে চাই সবাই। এ জন্য আমরা অনেকেই পেটের মেদ কমানোর জন্য বেলি স্ট্রোক অর্থাৎ পেটের

০৯:৩০ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

সহজেই ঢেকে ফেলুন টাক

সহজেই ঢেকে ফেলুন টাক

কম বয়সেই অনেকেই টাক হয়ে যাচ্ছেন। কমবয়সিদের মধ্যে টাক পড়ার প্রবণতা ক্রমেই বাড়ছে। এর অন্যতম

০৯:১৪ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

সাবধান! স্পার্ম কাউন্ট কমিয়ে দিতে পারে এই ৮ অভ্যাস

সাবধান! স্পার্ম কাউন্ট কমিয়ে দিতে পারে এই ৮ অভ্যাস

অপর্যাপ্ত স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা কি আপনার পরিবার পরিকল্পনায় বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে? বর্তমান পরিসংখ্যান বলছে, প্রায় ৩০

০২:০৬ এএম, ২৮ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

বাথরুমে ব্রাশ রাখেন ও দাঁত মাজেন? তাহলে মারাত্মক বিপদ

বাথরুমে ব্রাশ রাখেন ও দাঁত মাজেন? তাহলে মারাত্মক বিপদ

শহরকেন্দ্রিক বাসা মানেই টয়লেট ও গোসলখানা একসঙ্গে। যৌথভাবে করা এসব বাথরুমে পেস্ট ও টুথ ব্রাশ রাখেন প্রায় শতভাগ মানুষই।

০১:৫৭ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০২১ সোমবার

কত দিন পর বালিশ, গামছা, স্যান্ডেল, টুথব্রাশ বদলানো উচিত

কত দিন পর বালিশ, গামছা, স্যান্ডেল, টুথব্রাশ বদলানো উচিত

দাঁত সুস্থ রাখতে তিন থেকে চার মাস অন্তর ব্রাশ বদলে ফেলার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু টুথব্রাশের মতোই গৃহস্থলির

০১:০৫ পিএম, ২৩ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

সাঁতার যত রোগ দূরে রাখে

সাঁতার যত রোগ দূরে রাখে

সাঁতারের চেয়ে ভাল ব্যায়াম খুব কমই আছে। মাথা থেকে পায়ের আঙুল পর্যন্ত গোটা শরীরের ব্যায়াম করায় সাঁতার। দিনে

০৮:৪১ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০২১ বুধবার

কোন বয়সে বিয়ে করলে বেশি ঝগড়া হয়?

কোন বয়সে বিয়ে করলে বেশি ঝগড়া হয়?

কোন বয়সে বিয়ে করবেন, সেটা আপনার ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। সেই বিয়ে কতটা সফল হবে, সেটা নির্ভর করবে আপনার

০১:১৫ পিএম, ১৮ অক্টোবর ২০২১ সোমবার

ভালোবেসে বিয়ে করার পরও কেন বিচ্ছেদ হয়?

ভালোবেসে বিয়ে করার পরও কেন বিচ্ছেদ হয়?

বিবাহ বিচ্ছেদ, এ তো আর নতুন কিছু নয়। কিন্তু দীর্ঘদিন প্রেমের পরিণতি যেই বিয়ে, সেটিও কেন ভাঙে? চলুন জেনে নিই,

১১:৪৮ এএম, ১৭ অক্টোবর ২০২১ রোববার

হাত ধোয়ার অভ্যাস দূরে রাখে বহু অসুখ

হাত ধোয়ার অভ্যাস দূরে রাখে বহু অসুখ

প্রতি বছর ১৫ অক্টোবর বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস পালিত হয়। জাতিসংঘের সাধারণ অধিবেশনে ২০০৮ সালে দিনটি পালন

১২:৪৯ পিএম, ১৬ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

প্লাস্টিকের কাপে চা-কফি পানে মারাত্মক ক্ষতি

প্লাস্টিকের কাপে চা-কফি পানে মারাত্মক ক্ষতি

আজকাল ট্রেনে-বাসে, রাস্তা-ঘাটে কিংবা বাড়িতে অনেকেই প্লাস্টিকের কাপে, গ্লাসে চা, কফি ছাড়াও নানা রকম খাবার

১২:২৬ পিএম, ১৫ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার

সন্তান মাদকাসক্ত কিনা কিভাবে বুঝবেন?

সন্তান মাদকাসক্ত কিনা কিভাবে বুঝবেন?

শিশু-কিশোরদের মধ্যে বর্তমানে মাদকাসক্ত হওয়ার প্রবণতা বাড়ছে। তথ্য অনুসারে, দেশে ৭০ লাখেরও বেশি মাদকসেবী

১২:২০ পিএম, ১৫ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার

ওষুধ সেবনে যত ভুল

ওষুধ সেবনে যত ভুল

আমাদের প্রত্যেকের বাড়িতেই এখন ওষুধ থাকবেই। এটা কমন ব্যাপার।তবে আমরা যেভাবে ওষুধ খাই তার মধ্যেই অনেক

১১:১৯ এএম, ১৪ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

বেশির ভাগ সাবান ত্বকের ক্ষতি করে না ভালো?

বেশির ভাগ সাবান ত্বকের ক্ষতি করে না ভালো?

সুস্থ থাকার জন্য শারীরিক পরিচ্ছন্নতা অপরিহার্য। ব্যস্ত সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিতে গিয়ে বেশিরভাগ সময়ই আমাদের পার

১১:০১ এএম, ১৪ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

চিরতরে দূর করুন ইদুর, তেলাপোকা, মাছি, ছারপোকা, টিকটিকি ও মশা

চিরতরে দূর করুন ইদুর, তেলাপোকা, মাছি, ছারপোকা, টিকটিকি ও মশা

তেলাপোকা, ছারপোকা ও টিকটিকি ঘরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। তাই আজকে আপনাদের বলবো কিভাবে ঘর থেকে দূর

১০:৫৫ এএম, ১৪ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার

সাবানের স্থায়িত্ব বাড়ানোর উপায়

সাবানের স্থায়িত্ব বাড়ানোর উপায়

নতুন মোড়ক থেকে সাবান খুললে ধীরে ধীরে তার আকার কমতে থাকে। আগের মতো ঘ্রাণও আর তীব্র থাকে না। প্রিয়

০১:৪৭ পিএম, ১১ অক্টোবর ২০২১ সোমবার

খাবার অল্প চিবিয়ে খেলে মারাত্মক ক্ষতি

খাবার অল্প চিবিয়ে খেলে মারাত্মক ক্ষতি

রোজ সকালে কাজের তাড়ায় কোনও মতে খাবার গিলে ছোটেন সকলে। একই কাণ্ড ঘটে দুপুরে। কাজের চাপে কোনও

১১:২১ এএম, ১০ অক্টোবর ২০২১ রোববার

শাকসবজি বেশিদিন তাজা রাখার ১১ কৌশল

শাকসবজি বেশিদিন তাজা রাখার ১১ কৌশল

নগরজীবনের অনেকেই সারা সপ্তাহের বাজার একবারেই করে রাখেন। কিন্তু সপ্তাহের শেষে সেই শাকসবজি নষ্ট হয়ে যায়

১২:৫১ পিএম, ৯ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

সকালে ঘুম থেকে উঠে যেসব কাজ কখনই করবেন না

সকালে ঘুম থেকে উঠে যেসব কাজ কখনই করবেন না

ঘুম ভেঙে জেগে ওঠে দিনের শুরুতেই প্রথমে কী করেন আপনি? আর কী কারা উচিত। কেউ দিন শুরু করেন কফির

১২:৪৬ পিএম, ৯ অক্টোবর ২০২১ শনিবার

ডিমের খোসার আশ্চর্যজনক কিছু উপকার

ডিমের খোসার আশ্চর্যজনক কিছু উপকার

যেকোনো বয়সের মানুষের জন্য উপকারী ডিম। ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করা এবং সুস্থ থাকার জন্য ডাক্তাররা দিনে

১২:৪৩ পিএম, ৯ অক্টোবর ২০২১ শনিবার