ঢাকা, ২৪ নভেম্বর রোববার, ২০২৪ || ১০ অগ্রাহায়ণ ১৪৩১
good-food
করোনাকালে গর্ভে সন্তান, কী করবেন?

করোনাকালে গর্ভে সন্তান, কী করবেন?

মহামারীর সময়ে অন্তসত্ত্বা হয়েছেন। ফলে এখন আতঙ্ক শুধু নিজেকে নিয়ে নয়, গর্ভের সন্তানকে নিয়েও। নিজের

১২:১৪ এএম, ৬ মে ২০২১ বৃহস্পতিবার

মেছতা দূর করার উপায়

মেছতা দূর করার উপায়

অনেক সময় হাইড্রোকুইনোন দিয়ে ব্লিচ করার পরও মেছতা ফিরে আসতে পারে। সেক্ষেত্রে আমরা একটা ক্লিগমেজ

১২:৫০ এএম, ২ মে ২০২১ রোববার

মূত্রতন্ত্রের সংক্রমণ: লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা 

মূত্রতন্ত্রের সংক্রমণ: লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা 

মোট জনসংখ্যার শতকরা ১ থেকে ৩ ভাগ জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়। আবার

০৮:৪০ পিএম, ২৯ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

কোলেস্টেরল কমাতে যা যা করবেন

কোলেস্টেরল কমাতে যা যা করবেন

শাক-সবজি, ফল, খোসাওয়ালা শস্যদানা, বাদাম, বীজ, ফাইবার, উপকারী ফ্যাট, উদ্ভিজ্জ প্রোটিন এই রোগীদের জন্য

০৮:১৬ পিএম, ২৯ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

অ্যালার্জি থেকে বাঁচার সহজ ৬ উপায়

অ্যালার্জি থেকে বাঁচার সহজ ৬ উপায়

ধুলাবালির পরিমাণ একটু বেড়ে গেলেই অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হন। তবে কিছু নিয়ম কানুন মেনে চললে এ হাত থেকে

০৭:১০ পিএম, ২৯ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

মুখে টিউমার, আলসার, ক্যান্সার হলে কী করবেন?

মুখে টিউমার, আলসার, ক্যান্সার হলে কী করবেন?

এ কারণে একে স্থানীয় ম্যালিগন্যান্ট টিউমার বলা হয়। এটি আশপাশের কোষ ও টিস্যুকে দ্রুত ক্ষয় করে ফেলে। 

০৩:৪৬ পিএম, ২৯ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

রক্তদানের যত উপকারিতা

রক্তদানের যত উপকারিতা

রক্তদান হলো কোনও প্রাপ্তবয়স্ক সুস্থ মানুষের স্বেচ্ছায় রক্ত দেয়ার প্রক্রিয়া। নানা অসুখ-বিসুখ কিংবা দুর্ঘটনাজনিত

১১:৩৯ পিএম, ২৫ এপ্রিল ২০২১ রোববার

রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি

রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি

চলছে রোজার মাস। এ সময় ডায়াবেটিস রোগীদের নিজেদের ব্যাপারে বেশি যত্নবান হওয়া উচিত। অন্যথায় সুগার

০১:০৮ এএম, ২৫ এপ্রিল ২০২১ রোববার

প্রোস্টেট ক্যানসার দ্রুত নিরাময়ের উপায়

প্রোস্টেট ক্যানসার দ্রুত নিরাময়ের উপায়

প্রোস্টেট গ্রন্থি ছোট আখরোট আকৃতির অঙ্গ, যা পুরুষদের মূত্রথলির ঠিক নিচে থাকে।

০৩:১৯ পিএম, ২২ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

অতিরিক্ত সোডা ও পানীয়ে কমে প্রজনন ক্ষমতা

অতিরিক্ত সোডা ও পানীয়ে কমে প্রজনন ক্ষমতা

শরীরে অতিরিক্ত সোডা তৈরি করতে পারে জটিল শারীরিক সমস্যা। প্রভাব পড়তে পারে মানুষের প্রজনন ক্ষমতার উপরেও।

০৬:০৪ পিএম, ২১ এপ্রিল ২০২১ বুধবার

শরীরের জন্য কি আদৌ ক্ষতিকর ভাত!

শরীরের জন্য কি আদৌ ক্ষতিকর ভাত!

ভাত ছাড়া বাঙালির খাদ্যতালিকা অসম্পূর্ণ থেকে যায়। সব মানুষই এর উপর নির্ভরশীল। আর সেই ভাতেই নাকি

১১:২৩ পিএম, ১৭ এপ্রিল ২০২১ শনিবার

৭ ঘরোয়া উপায়ে বন্ধ করুন নাকের রক্তপাত

৭ ঘরোয়া উপায়ে বন্ধ করুন নাকের রক্তপাত

চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় নাকের রক্তপাতকে বলা হয়, এপিস ট্যাক্সিস। এটা অনেক সময় খুব বিরক্তিকর হয়ে দাঁড়ায়। 

১০:৫৫ পিএম, ১৭ এপ্রিল ২০২১ শনিবার

মাথাব্যথার সমাধান ৩ প্রশ্নেই!

মাথাব্যথার সমাধান ৩ প্রশ্নেই!

মাথাব্যথা যন্ত্রণার বিষয়। দিনভর তা নিয়ে কাজ করা অস্বস্তিকর। রোগ হিসেবে আমরা একে তেমন গুরুত্ব না দিই না।

০৮:৪৫ পিএম, ১৪ এপ্রিল ২০২১ বুধবার

পাউরুটি খেলে বাড়ে ৪ রোগের ঝুঁকি

পাউরুটি খেলে বাড়ে ৪ রোগের ঝুঁকি

ব্রেকফাস্টে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। খুব পছন্দ না হলেও চটজলদি ব্রেকফাস্টের

০৮:৩২ পিএম, ১৪ এপ্রিল ২০২১ বুধবার

হাঁচি কিছুতেই থামছে না? রইল সহজে থামানোর টিপস

হাঁচি কিছুতেই থামছে না? রইল সহজে থামানোর টিপস

হাঁচি কিছুতেই থামছে না? রইল সহজে থামানোর টিপস

১০:৪৪ এএম, ৮ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

অল্প প্রয়োজনে ব্যথার ওষুধ খাওয়ার অভ্যাস ডেকে আনে মহাবিপদ

অল্প প্রয়োজনে ব্যথার ওষুধ খাওয়ার অভ্যাস ডেকে আনে মহাবিপদ

অল্প প্রয়োজনে ব্যথার ওষুধ খাওয়ার অভ্যাস ডেকে আনে মহাবিপদ

১০:২৮ এএম, ৮ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

পাইলসের যন্ত্রণা থেকে বাঁচার ৫ উপায়

পাইলসের যন্ত্রণা থেকে বাঁচার ৫ উপায়

অর্শরোগ বা পাইলস (হেমোরয়েড) বর্তমানে খুব পরিচিত শারীরিক সমস্যা। মলদ্বারে যন্ত্রণা, রক্তপড়া, ব্যথাসহ নানা উপসর্গ

১১:০১ পিএম, ৭ এপ্রিল ২০২১ বুধবার

করোনা ঝুঁকি কমাতে ফুসফুসের ক্ষমতা বাড়ান

করোনা ঝুঁকি কমাতে ফুসফুসের ক্ষমতা বাড়ান

কোভিড সংক্রমণের পর অনেকেই ফুসফুসের নানা সমস্যায় ভুগছেন। তাছাড়া দূষণ ও জীবনযাপনগত নানা কারণে

০৮:১৪ পিএম, ৬ এপ্রিল ২০২১ মঙ্গলবার

মানসিক চাপ কমানোর সহজ ৩ উপায়

মানসিক চাপ কমানোর সহজ ৩ উপায়

অফিসের ডেডলাইন, ছেলেমেয়ের পড়াশোনা, পরিবারের নানা টুকিটাকি, সাংসারিক দায়দায়িত্ব, সঙ্গে আবার খুচখাচ অসুখ-বিসুখ। ব্যস্ত জীবনযাপনে নানা কারণে মানসি

১২:২৯ এএম, ৬ এপ্রিল ২০২১ মঙ্গলবার

পেটের সমস্যা দূর করে এই টোটকা!

পেটের সমস্যা দূর করে এই টোটকা!

অনিয়মিত খাদ্যগ্রহণ, তেল ও মশলাদার খাবার পেটের সমস্যা করে। এটি দূর করতে লবঙ্গ খুবই উপকারী। এছাড়া স্ট্রেস, শরীরচর্চা না করা,

১২:০৯ এএম, ৬ এপ্রিল ২০২১ মঙ্গলবার

যেসব কারণে প্রসাবের পরিমাণ কমে

যেসব কারণে প্রসাবের পরিমাণ কমে

অনেক সময় প্রসাবের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে কমে যায়। কারো বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে, আবার কারো বিভন্ন কারণে বয়স বাড়ার আগেই এ সমস্যা দেখা দেয়

১০:১১ পিএম, ১ এপ্রিল ২০২১ বৃহস্পতিবার

ফোসকা দূর করার সহজ ৫ উপায়!

ফোসকা দূর করার সহজ ৫ উপায়!

আমাদের পায়ে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন কারণে ফোসকা পড়ে। এর নির্দিষ্ট কোনও সময় থাকে না। তবে গরম আর বর্ষায় ফোসকা পড়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে

১১:০৩ পিএম, ৩১ মার্চ ২০২১ বুধবার

গায়ের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়

গায়ের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়

গরমকাল আসলেই অনেকের মূল সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় শরীরের দুর্গন্ধ। সুগন্ধি সাবান বা শাওয়ার জেল দিয়ে গোসল করেও অনেক সময় তা যায় না।

১০:৫৫ পিএম, ৩১ মার্চ ২০২১ বুধবার

মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধের ৭ টোটকা

মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধের ৭ টোটকা

দাঁতের সমস্যা কমবেশি সবারই আছে। কারো ফাঁকা, কারো পোকা। আবার কারো দাঁত থেকে রক্ত পড়ে। এসব নিয়ে ডেন্টিস্টদের শরণাপন্ন হতে দেখা যায় অনেককে

১০:২২ পিএম, ৩১ মার্চ ২০২১ বুধবার