ঢাকা, ২৪ নভেম্বর রোববার, ২০২৪ || ১০ অগ্রাহায়ণ ১৪৩১
good-food
ফুড পয়জনিং হলে করণীয় 

ফুড পয়জনিং হলে করণীয় 

খাদ্যে বিষক্রিয়া বা ফুড পয়জনিং সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। খাদ্যে বিষক্রিয়া হয়নি এমন লোক বা এমন পরিবার হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না। 

সাধারণত পচা, বাসি, অস্বাস্থ্যকর, জীবাণুযুক্ত খাবার ও পানীয় আহার বা পান করলে ফুড পয়জনিং হতে পারে।

০৩:২৩ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২১ শুক্রবার

বারবার তৃষ্ণা পাচ্ছে?

বারবার তৃষ্ণা পাচ্ছে?

শীতে পানি পানের পরিমাণ এমনিই কমে যায়। যেহেতু ঘাম হয়ে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়া এসময় কিছুটা বন্ধ থাকে। তাই পানি পানের তাগিদও কমতে থাকে। তবে যতই পানি পান করুন না কেন, বা

১০:৩৪ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২১ বৃহস্পতিবার

যত অসুখের মহৌষধ পেঁপে পাতার রস!

যত অসুখের মহৌষধ পেঁপে পাতার রস!

পেঁপে স্বাস্থ্যকরী ফল-এ কথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু যেটা জানি না, সেটা হলো এর পাতার গুণাগুণ সম্পর্কে। আসলে পেঁপে গাছের সবকিছুই উপকারি। এ ফলের পাতা স্বাস্থ্যের পক্ষে দারুণ সহায়ক।

০৯:৫৩ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২১ বৃহস্পতিবার

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে অ্যাপলের স্মার্টওয়াচে!

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে অ্যাপলের স্মার্টওয়াচে!

এর মাধ্যমে ব্যবহারকারী রক্তে শর্করার পরিমাণ জানতে পারবেন। অর্থাৎ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখবে সিরিজ ৭। কিন্তু কবে নাগাদ এটি বাজারে আসবে তা জানা যায়নি

০৯:৪৪ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২১ বৃহস্পতিবার

গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা কমবে ওষুধ ছাড়া

গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা কমবে ওষুধ ছাড়া

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা যেন এখন প্রতিনিয়ত। বেশিরভাগ মানুষ এখন এ সমস্যায় ভোগেন। বেশিরভাগ মানুষ এখন তা কমাতে ওষুধের ওপর নির্ভর করে থাকে। তবে বিভিন্ন উপায়ে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কিভাবে এ সমস্যা সমাধান করা যায় তা জেনে নিন। 

০১:৫৩ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২১ বুধবার

পান-সুপারি-জর্দায় ভয়ংকর ক্যানসার

পান-সুপারি-জর্দায় ভয়ংকর ক্যানসার

অনেকেই জানেন, পান–সুপারি–জর্দার কারণে মুখের ভেতরের বিভিন্ন অংশে ক্যানসার হতে পারে। তাদের এমনও ধারণা আছে, তাড়াতাড়ি ধরা পড়লে এই ক্যানসার সেরে যায়। কিন্তু সত্যিই কি তাই? 

১০:৩৫ পিএম, ২৩ জানুয়ারি ২০২১ শনিবার

অন্যের সঙ্গে তুলনা, মানসিক রোগে পড়বে সন্তান

অন্যের সঙ্গে তুলনা, মানসিক রোগে পড়বে সন্তান

ছেলেটা বিসিএসে টিকে গেল, অমুকের মেয়েটার কতো ভালো বিয়ে হলো-এভাবে অন্যের ছেলেমেয়ের সঙ্গে তুলনা করেই যাচ্ছেন নিজের সন্তানের। সন্তানের ওপর ক্রমাগত যারা এমন চাপ প্রয়োগ করে যান, ধরে নিন খুব শিগগিরই অ্যানজাইটিতে আক্রান্ত হতে চলেছে সন্তান। 

 

১০:২১ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২১ মঙ্গলবার

আঞ্জনির ব্যথায় চোখ খুলতে পারছেন না, কী করবেন?

আঞ্জনির ব্যথায় চোখ খুলতে পারছেন না, কী করবেন?

হঠাৎ করে সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখছেন চোখ ফুলে লাল হয়ে গেছে। এর পাতায় ফুঁসকুড়ির মতো বেরিয়েছে। প্রচণ্ড ব্যথায় তা খুলতেই পারছেন না। সেই সঙ্গে পানি পড়া, অনেক সময় পুঁজও হয়ে যায়। এটাকে আমরা আঞ্জনি বলি। প্রত্যেকেই কোনও না কোনও সময় এতে ভুগেছেন! 

০৯:৪১ পিএম, ১৩ জানুয়ারি ২০২১ বুধবার

বার্ড ফ্লু’র সংক্রমণ, বিস্তার রোধে আগাম প্রস্তুতি

বার্ড ফ্লু’র সংক্রমণ, বিস্তার রোধে আগাম প্রস্তুতি

বার্ড ফ্লুর সংক্রমণ ও বিস্তার রোধে সংশ্লিষ্টদের প্রতি আগাম প্রস্তুতি গ্রহণের নির্দেশ দিয়েছে মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রণালয়।
সম্প্রতি প্রতিবেশী দেশ ভারতের বিভিন্ন রাজ্যে এ রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়ায়

১০:০৩ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২১ মঙ্গলবার

বার্ড ফ্লু কি, বিস্তার, লক্ষণ ও প্রতিকার
করোনার মাঝে প্রাদুর্ভাব

বার্ড ফ্লু কি, বিস্তার, লক্ষণ ও প্রতিকার

মরার ওপর খাঁড়ার ঘা। নভেল করোনাভাইরাস মহামারীর মধ্যে ভারতে ছড়িয়ে পড়ছে ‘বার্ড ফ্লু’। এতে মৃত্যুও হতে পারে। স্বাভাবিকভাবেই দেশটির জনগণের মাঝে উদ্বেগ বাড়ছে।   

১০:১৮ পিএম, ১১ জানুয়ারি ২০২১ সোমবার

শীতে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি, হার্ট সুস্থ রাখতে করণীয়

শীতে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি, হার্ট সুস্থ রাখতে করণীয়

শীতকালে স্বাভাবিকভাবেই অ্যাজমা, বাতের সমস্যা বাড়ে। বেড়ে যায় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও। সমীক্ষায় দেখা গেছে, পারদ নামতে থাকার সঙ্গে সঙ্গেই বাড়তে থাকে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা। গরমকালের তুলনায় শীতকালে হার্ট অ্যাটাকের হার বেড়ে যায় বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। 

১২:১৮ এএম, ৮ জানুয়ারি ২০২১ শুক্রবার

ডায়াবেটিস মুক্ত থাকতে চান? নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করান

ডায়াবেটিস মুক্ত থাকতে চান? নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করান

ডায়াবেটিসে সংক্রমিত ব্যক্তিদের আর ১০ জন মানুষের তুলনায় অ্যালজাইমারসহ নানা রোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বাড়ে। যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষা করানো প্রয়োজন। কারণ রেটিনা থেকে এ ধরনের সমস্যার আগাম ইঙ্গিত পাওয়া যেতে পারে। 

১০:২৭ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২১ বুধবার

কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ সম্পর্কে সাবধান

কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ সম্পর্কে সাবধান

আমেরিকায় ৪৫ বয়সোর্ধ্ব প্রতি চারজনের একজন স্ট্যাটিন গ্রুপের ওষুধ (অ্যাটরভ্যাস্ট্যাটিন, লোভাস্ট্যাটিন, রসুভ্যাস্ট্যাটিন, সিমভ্যাস্ট্যাটিন, ইমভ্যাস্টাটিন, ফ্লুভ্যাস্ট্যাটিন, প্রেভ্যাস্ট্যাটিন) গ্রহণ করেন

১০:০৬ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২১ বুধবার

অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি করে ভালো আছেন সৌরভ, এটা কী?

অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি করে ভালো আছেন সৌরভ, এটা কী?

এখন বেশ সুস্থ আছেন ভারতের সাবেক অধিনায়ক সৌরভ গাঙ্গুলি। করোনারি আর্টারিতে অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি করার পর তার অবস্থা স্থিতিশীল রয়েছে।

০৯:৫৪ পিএম, ৫ জানুয়ারি ২০২১ মঙ্গলবার

আস্থার নাম ‘কোভিড-১৯ টেলিহেলথ সেন্টার’

আস্থার নাম ‘কোভিড-১৯ টেলিহেলথ সেন্টার’

বর্তমান বৈশ্বিক প্রেক্ষাপটে প্রসঙ্গত আল বেয়ার কাম্যুর প্লেগ উপন্যাসের কথা মনে পড়ে যাচ্ছে। যে উপন্যাসের মূল চরিত্র ডঃ রু (Rieux) ফ্রান্সের কাল্পনিক ওরান শহরের মহামারি প্লেগের চিকিৎসা করতে গিয়ে বলছেন

১১:০৩ পিএম, ২৯ ডিসেম্বর ২০২০ মঙ্গলবার

দাঁতের যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ঘরোয়া দাওয়াই

দাঁতের যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ঘরোয়া দাওয়াই

ছেলেবেলা থেকেই দাঁতের যত্ন নেওয়ার কথা মা-দাদিরা বলে থাকেন। কিন্তু বেশিরভাগ সময় আমরািএকে অবহেলা করি। যার ফল হাতেনাতে পাই। দাঁতের সমস্যার কোনও বয়স নেই। পাঁচ বছরের শিশুরও এ সমস্যা হতে পারে।

১০:৩০ পিএম, ২৭ ডিসেম্বর ২০২০ রোববার

মেয়ের প্রথম পিরিয়ড, মায়ের করণীয়

মেয়ের প্রথম পিরিয়ড, মায়ের করণীয়

প্রথম যেদিন পিরিয়ড হয়, সেই দিনের কথা ভুলতে পারেন না কোনও মেয়েই। জীবনের অনেক মানেই ওই দিন বদলে যায় তার কাছে। মেনস্টুয়াল খুব স্বাভাবিক ঘটনা। তবু এখন তা নিয়ে খোলাখুলি কথা বলতে আমরা অস্বস্তি বোধ করি। 

১০:২৮ পিএম, ২৬ ডিসেম্বর ২০২০ শনিবার

হাড় ক্ষয় হওয়ার ৫ লক্ষণ, অবহেলায় বড় বিপদ

হাড় ক্ষয় হওয়ার ৫ লক্ষণ, অবহেলায় বড় বিপদ

শরীরের গঠন বজায় রাখে হাড়। পাশপাশি মাংসপেশী ঠিক রাখে। একইসঙ্গে দেহের অন্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে সুরক্ষা দেয় এটি। তাইিএর যত্ন নেয়া খুব জরুরি। সময়ের সঙ্গে হাড়ের শক্তি কমে।

০৭:২৬ পিএম, ২৫ ডিসেম্বর ২০২০ শুক্রবার

কাশি হলেই কফ সিরাপ খান? ডেকে আনছেন বিপদ

কাশি হলেই কফ সিরাপ খান? ডেকে আনছেন বিপদ

চারদিকে জেঁকে বসেছে শীত। ঠাণ্ডায় গ্রামাঞ্চলে জবুথবু অবস্থা। জ্বর, সর্দি, কাশি নিত্যনৈমিত্তিক ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। ফলশ্রুতিতে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই ওষুধের দোকান থেকে কফ-সিরাপ কিনে খাচ্ছেন অনেকে। 

০৪:৪৪ পিএম, ২৫ ডিসেম্বর ২০২০ শুক্রবার

এখনও রাতে বিছানায় প্রসাব করে বাচ্চা? কি করবেন

এখনও রাতে বিছানায় প্রসাব করে বাচ্চা? কি করবেন

ঘুমের ঘোরে বিছানা ভিজিয়ে ফেলার প্রবণতা অনেক বাচ্চার মধ্যেই দেখা যায়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের পরিভাষায় একে বলা হয় নকচারনাল ইনুরিসিস।

১০:১৬ পিএম, ২৪ ডিসেম্বর ২০২০ বৃহস্পতিবার

দেশে লকডাউনের পরিবেশ তৈরি হয়নি: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

দেশে লকডাউনের পরিবেশ তৈরি হয়নি: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, দেশে লকডাউন করার মতো পরিবেশ এখনও তৈরি হয়নি।

০৬:০৮ পিএম, ২৩ ডিসেম্বর ২০২০ বুধবার

বারবার হাই ওঠা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ!

বারবার হাই ওঠা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ!

ঘন ঘন হাই ওঠাও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। সাধারণত ঘুম পেলে এটি ওঠে। আগের দিন রাতে ভালো ঘুম না হলে পরের সারাদিন অনেকে হাই তুলেন। কিন্তু রাতে সাউন্ড স্লিপের পরও যদি বারবার এটি ওঠে, তাহলে চিন্তার কারণ আছে।

০৯:৪৯ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২০ শনিবার

যে ৪ খাবার স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়

যে ৪ খাবার স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়

প্রতি ৪০ সেকেন্ডে একজন ব্যক্তির স্ট্রোক হয়! যুক্তরাষ্ট্রে যেসব কারণে মানুষের মৃত্যু হয় তন্মধ্যে পঞ্চম বৃহত্তম কারণ এটি। স্ট্রোক যেকোনও ব্যক্তির হতে পারে।

০৬:৫৯ পিএম, ১৮ ডিসেম্বর ২০২০ শুক্রবার

লবণ কিডনির ক্ষতি করে, বিকল্প হাতের কাছেই

লবণ কিডনির ক্ষতি করে, বিকল্প হাতের কাছেই

শরীরে লবণের আধিক্য স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। এটি উচ্চ রক্তচাপের কারণ। শুধু তাই নয়, কিডনিরও ক্ষতি করে লবণ। এ খাদ্য উপাদান রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতাও নষ্ট করে। তাই যারা বেশি লবণ খান, তারা সাবধান ও সতর্ক হোন।

১০:৩২ পিএম, ১৬ ডিসেম্বর ২০২০ বুধবার