নারীর জন্য প্রয়োজনীয় ৫ ভিটামিন
নারীর শরীরের জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত ভিটামিন প্রয়োজন হয়। পুরুষের চেয়ে নারীর শারীরিক বৈশিষ্ট্য বা কার্যকলাপ
০১:৩৭ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রোববার
ডায়াবেটিস থাকলে যে নিয়মগুলো মানতেই হবে
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে অনেকগুলো নিয়ম মেনে চলতে হয়। কারণ তখন আর অন্য দশজনের মতো
১২:৫১ এএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
বুকে জ্বালাপোড়া দূর করার উপায়
বুকে জ্বালাপোড়ার সমস্যা আমাদের দেশের মানুষের মধ্যে বেশ সাধারণ। বিভিন্ন কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে
০৩:১৮ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
জন্মনিয়ন্ত্রণের কোন পদ্ধতি সবচেয়ে নিরাপদ?
বিপুল জনসংখ্যার এ দেশে জন্মনিয়ন্ত্রণ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তৃণমূলে এখনো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিয়ে রয়েছে নানা ভুল ধারণা।
০৩:১৪ এএম, ৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রোববার
সেলুনে গিয়ে আক্রান্ত হতে পারেন ভয়ানক রোগে, জেনে নিন কারণগুলো
ছেলেটি মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষায় চান্স পেয়েছে। ভর্তি হওয়ার আগে মেডিকেল টেস্ট করতে গিয়ে সে জানলো
০৩:১০ এএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২৪ বুধবার
ডায়াবেটিক রোগীর জন্য টিপস
সাধারণত ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য চিনি, মিষ্টি, কোমল পানীয়, অতিরিক্ত তেল ইত্যাদি বর্জনীয়, এটা কম বেশি
০৫:০৮ পিএম, ৭ জানুয়ারি ২০২৪ রোববার
মাসিকে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের লক্ষণ
নারীদের মাসিক বা পিরিয়ডের সময়ে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের ঘটনাটি বেশ কমন, তাই অনেকেই বিষয়টি স্বাভাবিক
১২:৪০ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২৪ রোববার
চোখ রাঙাচ্ছে করোনা, কারিগরি কমিটির ৫ পরামর্শ
ফের চোখ রাঙাচ্ছে মহামারি করোনাভাইরাস। এই ভাইরাসের নতুন জেএন.১ ভ্যারিয়েন্ট ইতিমধ্যে পাশের দেশ ভারতসহ বিশ্বের ৪১টি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে।
০৬:১৩ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৪ বুধবার
শীতে গলা ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়
শীত কেবল খেজুর রসের মিষ্টি গন্ধ বাহারি পিঠার লোভনীয় স্বাদ নিয়েই আসে না, এই ঋতু আপনার জন্য নানা
০৯:১২ পিএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২৩ সোমবার
হার্ট ড্যামেজ হওয়ার লক্ষণ
প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজে প্রায় ১৭ মিলিয়ন মানুষের মৃত্যু ঘটে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক এর অন্তর্ভুক্ত।
১০:৫৩ পিএম, ৩০ নভেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত ৩ লাখ ছুঁইছুঁই
সারা দেশে গত একদিনে (বৃহস্পতিবার সকাল ৮টা পর্যন্ত শুক্রবার সকাল ৮টা পর্যন্ত) ডেঙ্গু জ্বরে আরও ১১ জনের
০৪:১৮ এএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৩ শনিবার
প্লাস্টিকের পাত্রে খাবার খেলে কী হয়?
প্লাস্টিক আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে! যদিও এটি মোটেও ভালো কিছু নয়। কিন্তু উপায় কী!
১২:৫৪ এএম, ১৫ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার
১ মাস চিনি না খেলে যেসব উপকার পাবেন
চিনি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বড় শত্রু। এছাড়া খুব বেশি মিষ্টি খাবার আমাদের দাঁতের ক্ষতি করে এবং ওজন বাড়াতে পারে।
০৮:৪০ পিএম, ৮ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার
ক্যান্সার থেকে সুরক্ষা দেয় শুকনো টমেটো
সারা বছর স্বাদ পেতে জনপ্রিয় হচ্ছে রোদে শুকানো টমেটো। শীতকালীন এই সবজি এভাবে শুকিয়ে খেলে প্রচুর
০২:৩২ এএম, ৭ নভেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার
যে ৫ খাবার ডায়াবেটিস দূরে রাখে
আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তাহলে আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যোগ করুন।
১২:৩৪ এএম, ২৫ অক্টোবর ২০২৩ বুধবার
ডেঙ্গুর পর দুর্বলতা কাটাতে যে ৫ খাবার খাবেন
চলতি বছর ব্যাপকহারে বেড়েছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। উপসর্গে কিছুটা পরিবর্তন আসায় তা শনাক্ত হচ্ছে বেশ পরে।
১২:১৮ এএম, ১১ অক্টোবর ২০২৩ বুধবার
যে কারণে ব্যাক পেইন হয়, রইলো ঘরোয়া সমাধান
ব্যাক পেইন বিভিন্ন কারণে হতে পারে। ব্যাক পেইন কেন হয় এই প্রশ্ন অনেকেরই। এটি সায়াটিকা, আর্থ্রাইটিস বা
১২:১৬ পিএম, ৭ অক্টোবর ২০২৩ শনিবার
হঠাৎ প্রেশার কমে গেলে যা করবেন
যেকোনো সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রে রক্তচাপের স্বাভাবিক মাত্রা হলো ১২০/৮০। হঠাৎ প্রেশার কমে গেলে অর্থাৎ
১১:৪০ পিএম, ৪ অক্টোবর ২০২৩ বুধবার
হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের যেসব ঝুঁকি আমাদের একেবারেই অজানা
হৃদরোগের মূল ঝুঁকিগুলো হলো উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল এবং দেহের অতিরিক্ত ওজন।
১২:০৪ এএম, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
দেশে ডেঙ্গু টিকার সফল পরীক্ষা, ৪ ধরনেই কার্যকর
ডেঙ্গু প্রবণ বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো একটি সম্ভাবনাময় টিকার গবেষণা সম্পন্ন হয়েছে।
১১:৫৭ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার
খালি পেটে যে ৪ খাবার খেলে অ্যাসিডিটি হয়
অ্যাসিডিটির জন্য আমাদের অনেকগুলো অভ্যাস দায়ী। তার মধ্যে অন্যতম হলো ভুলভাল খাওয়ার অভ্যাস। সকালে খালি
০৭:২২ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার
প্রতিদিনের যেসব কাজ ও অভ্যাস ডায়াটিসের ঝুঁকি বাড়ায়
ডায়াবেটিস বেড়ে যাওয়ার পেছনে দায়ী হতে পারে আপনার কিছু কাজ। আপনি হয়তো জানতেও পারেন না, আপনার
০২:১০ পিএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
সর্দিজ্বরে যা করবেন
সেদিন সন্ধ্যায় রুমানা অফিস থেকে বাসায় ফিরলেন। বাসায় ঘন্টাখানিক কাজ করার পর দেখলেন সামন্য শীত শীত
০৩:১২ এএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
যেসব খেলে প্লাটিলেট বাড়ে
দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে গেছে। ঢাকার বাইরেও প্রচুর ডেঙ্গু রোগী ধরা পড়ছে। এই রোগের সবচেয়ে জটিল উপসর্গের
১১:৪৮ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার
- বিএনপি ছেড়ে আওয়ামী লীগে আসা শাহজাহান ওমর গ্রেপ্তার
- মোহিনীর জন্যই কি সায়রাকে ছাড়লেন এ আর রহমান? মুখ খুললেন আইনজীবী
- কবে বাংলাদেশের জার্সিতে দেখা যাবে, জানালেন সাকিব
- ঘর আর অফিস ম্যানেজ করবেন যেভাবে
- দায়িত্ব নিলেন আইজিপি বাহারুল আলম ও ডিএমপি কমিশনার সাজ্জাত আলী
- শেখ হাসিনা এখনও বাংলাদেশের প্রধানমন্ত্রী, এমন কথা বলেননি ট্রাম্প
- রাজনৈতিক চাওয়া ও কূটনৈতিক চেষ্টা আ.লীগের জন্য কী অর্থ বহন করছে
- প্রথমবার সচিবালয়ে গেলেন প্রধান উপদেষ্টা
- ডায়াবেটিস কেন হয়, কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়?
- এ আর রহমানের বিচ্ছেদ, যা বললেন স্ত্রী ও সন্তান
- বিশ্বকাপ বাছাই: পয়েন্ট টেবিলে ব্রাজিল, আর্জেন্টিনাসহ কোন দল কোথায়
- শীতের সকালে আদা ও তুলসী পাতা খেলে কী হয়?
- পর্তুগালকে রুখে দিয়ে কোয়ার্টার ফাইনালে ক্রোয়েশিয়া, শেষ মুহূর্তে
- ফের প্রেমে পড়েছেন পরীমনি
- শেখ হাসিনা পালিয়েছেন জানার পর যে অনুভূতি হয়েছিল, জানালেন ড. ইউনূস
- আওয়ামী লীগের নির্বাচনে অংশগ্রহণের বিষয়ে যা বললেন ড. ইউনূস
- সাবেক খাদ্যমন্ত্রী কামরুল ইসলাম রিমান্ডে
- শেখ হাসিনার নতুন অডিও ফাঁস, নেতাকর্মীদের যে নির্দেশনা দিলেন
- প্রধান উপদেষ্টার বক্তব্যে বিএনপি আশাহত: মির্জা ফখরুল
- মণিপুরে বিক্ষোভকারী নিহত: বিজেপি-কংগ্রেস অফিসে আগুন
- কোনো প্রতিষ্ঠান বন্ধ করা হবে না : গভর্নর
- যুগান্তকারী উদ্ভাবন, ন্যানো রোবটে জব্দ হবে ক্যানসার!
- শাস্তির মুখে পড়তে পারেন মেসি, হতে পারেন নিষিদ্ধও
- সালমান শাহর নায়িকার ব্যাংক অ্যাকাউন্ট যে কারণে ফ্রিজ হলো
- সংস্কারের জন্য নির্বাচন বিলম্বিত হতে পারে
- রিটার্ন দাখিলের সময় বাড়লো
- অন্ধকারে ডুবে গেছে হাইফা নগরী
- ‘মিস ইউনিভার্স’ হলেন ডেনমার্কের ভিক্টোরিয়া
- শেখ হাসিনার সঙ্গে ফোনালাপ, সেই যুবলীগ নেতা গ্রেপ্তার
- জুলাই-আগস্ট বিল্পবে সব হত্যার বিচার করা হবে: প্রধান উপদেষ্টা
- বিবাহিত জীবনে সুখী হতে চাইলে ভুলেও যেসব কাজ করবেন না
- প্রতিদিন লিপস্টিক ব্যবহার করলে ঠোঁটের কি ক্ষতি হয়?
- পাকিস্তানের পাঞ্জাব প্রদেশে ৩ মাস বিয়ে বন্ধ
- বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনে গুলিবিদ্ধ আবদুল্লাহ মারা গেছেন
- শীতের সঙ্গে কুয়াশার তীব্রতা বাড়তে পারে
- আবার জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি পরীক্ষা চালু হচ্ছে
- পৃথিবীর শেষ কোথায়, কোথা থেকে শুরু মহাকাশের?
- যেসব লক্ষণ দেখলে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করাতে হবে
- শেখ হাসিনার নতুন অডিও ফাঁস, নেতাকর্মীদের যে নির্দেশনা দিলেন
- শীতের সকালে আদা ও তুলসী পাতা খেলে কী হয়?
- এসএসসির ফরম পূরণ শুরু কবে
- আগের নিয়মে ফিরছে বৃত্তি পরীক্ষা
- আইপিএল নিলামে বাংলাদেশের ১২ ক্রিকেটার
- শেখ হাসিনার সঙ্গে ফোনালাপ, সেই যুবলীগ নেতা গ্রেপ্তার
- জুলাই-আগস্ট বিল্পবে সব হত্যার বিচার করা হবে: প্রধান উপদেষ্টা
- রাজনৈতিক চাওয়া ও কূটনৈতিক চেষ্টা আ.লীগের জন্য কী অর্থ বহন করছে
- পাকিস্তান থেকে আসা জাহাজে কী আছে, জানা গেলো
- ‘মিস ইউনিভার্স’ হলেন ডেনমার্কের ভিক্টোরিয়া
- অন্ধকারে ডুবে গেছে হাইফা নগরী
- সালমান শাহর নায়িকার ব্যাংক অ্যাকাউন্ট যে কারণে ফ্রিজ হলো