ঢাকা, ২৫ নভেম্বর সোমবার, ২০২৪ || ১১ অগ্রাহায়ণ ১৪৩১
good-food
২৭৯

এক চিমটে হলুদেই ত্বক হবে ঝলমলে

লাইফ টিভি 24

প্রকাশিত: ২২:২৫ ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২০  

দৈনন্দিন শত ব্যস্ততার মাঝে বাসাতে রূপচর্চার জন্য সময় বের করা কঠিন। হলেও যেটুকু হয়, তা শুধু নামমাত্র। উপায় না পেয়ে তাই বিউটি পার্লারেই ভিড় জমাতে হয়। সেটা বেশ ব্যয়বহুলও। উপরন্তু নানারকম রাসায়নিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় ত্বকের ক্ষতিও হয়। অথচ পন্থা জানলে বাড়িতেই ঘরোয়া উপাদান দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন কিছু ফেসপ্যাক, যা ত্বককে সতেজ ও সজীব করে। পাশাপাশি ঔজ্জ্বল্যও আনে।


ত্বকের পরিচর্যায় হলুদ আদিকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে।েএকে উজ্জ্বল করতে, রাশ-ব্রণের সমস্যা দূর করতে হলুদ সব সময়ই গৃহস্থের বড় ভরসা। নমনীয় ও মসৃণ ত্বক পেতে ভরসা রাখতে পারেন এতে। কিন্তু কেমন করে? রইল তিনটি পদ্ধতি। 

হলুদ, বেসন ও গোলাপজলের প্যাক:

বেসন ত্বকের অতিরিক্ত তেল শুষে  ব্যাকটিরিয়ামুক্ত রাখে। ফলে ব্রণের প্রবণতা হ্রাস পায়। ১/৪ চামচ হলুদ গুঁড়া, ২ টেবিল চামচ বেসন, খানিকটা গোলাপজল একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। প্যাকটি ব্যবহারের আগে ভালো করে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এর পর এই পেস্টটি মুখে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। ফেসপ্যাকটি শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার এটি ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ হবে।

হলুদ, মধু ও দুধের প্যাক:

১/৪ চামচ হলুদ গুঁড়া, এক চামচ মধু আর দু’চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে নিলেই এ ফেসপ্যাক তৈরি হয়। প্রথমে ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। পরে প্যাকটি আলতো হাতে সারা মুখে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এর পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মধু ত্বকে পানির ভারসাম্য রক্ষা করে। এর সঙ্গে হলুদের অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল উপাদান ব্রণ হওয়ার প্রবণতা হ্রাস করে। দুধে প্রচুর পরিমাণ মিনারেল এবং ভিটামিন থাকে। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূরে রেখে কোমল করে তোলে। এ ফেসপ্যাক ত্বকের বলিরেখা দূর করতে বিশেষ কার্যকর।

হলুদ, লেবুর রস ও মধু:

লেবুর রস ত্বকের কালো ও ব্রণের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। এটি লোমকূপ সংকুচিত করে। মধু আবার প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। শুধু তাই নয়, মধু ত্বকে পানির ভারসাম্য বজায় রেখে ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও রোধ করে। ১/৪ চা চামচ হলুদের গুঁড়া, ১ চা চামচ লেবুর রস এবং ১ টেবিল চামচ মধু একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এ প্যাকটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।