ঢাকা, ২৩ নভেম্বর শনিবার, ২০২৪ || ৯ অগ্রাহায়ণ ১৪৩১
good-food
৩২৩

চারপাশে গাছ রাখার উপকার জেনে নিন

লাইফ টিভি 24

প্রকাশিত: ১৪:৪৯ ২৭ অক্টোবর ২০২২  

আশেপাশে গাছ থাকলে মানসিক চাপ কমে। সেই সঙ্গে মন মেজাজও ভালো থাকে। নিজের চারপাশে গাছ থাকলে আরও যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়-

 

অক্সিজেন সরবরাহ করে

গাছ অক্সিজেন ত্যাগ করে। আর মানুষ তা গ্রহণ করে। অর্কিড, সুকুলেন্টস ও এপিফাইটিক ব্রোমেলিয়াডের মতো গাছগুলো বেডরুমে এবং অন্যান্য বিশ্রামের জায়গায় রাখতে পারেন। কিছু গাছ যেমন- আরেকা পাম, শুধু অক্সিজেন ত্যাগ করে না, বরং ফর্মালডিহাইড, জাইলিন ও টলুইনের মতো বিপজ্জনক রাসায়নিক থেকে বাতাস নির্মল করে। অন্যান্য গাছপালা যেমন -স্নেক প্ল্যান্ট এবং পিস লিলি বাতাসকে এতটাই বিশুদ্ধ করে যে নাসা তাদের মহাকাশ স্টেশনগুলোতে এসব গাছ ব্যবহার করে।

 

অসুস্থতা প্রতিরোধ

ঘরে থাকা গাছপালা বাতাস শুদ্ধ করায় নানা ধরনের রোগ প্রতিরোধ করে। অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে, বাড়িতে থাকা গাছপালা ফ্লু ভাইরাস প্রতিরোধে করে।

 

সৃজনশীলতা

ডেস্ক, অফিস বা ওয়ার্ক স্টেশনের চারপাশে কয়েকটি গাছ রাখলে সৃজনশীলতা বাড়বে। এতে কাজের প্রতি মনোযোগও বেড়ে যাবে। গাছপালা ২০ শতাংশ পর্যন্ত স্মৃতিশক্তি পর্যন্ত বাড়ায়।