টনসিলের সমস্যা ভোগাচ্ছে? ইনফেকশন কমবে ঘরোয়া টোটকাতেই
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ০১:০৫ ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৫

ঋতু পরিবর্তনের সময়েই স্বাস্থ্য সংক্রান্ত দুশ্চিন্তা বাড়ে। যাদের ঠাণ্ডা লাগার ধাত রয়েছে, তাদের তো এই নিয়ে ভয় আরো বেশি। মৌশুম বদলের সময় যেসব অসুখের প্রকোপে আমরা প্রায়ই ভুগি, এর মধ্যে টনসিলে সংক্রমণ অন্যতম। টনসিলের ব্যথা প্রধানত দুই ধরনের। তীব্র বা 'অ্যাকিউট টনসিলাইটিস' এবং দীর্ঘমেয়াদি বা 'ক্রনিক টনসিলাইটিস'। টনসিলের ব্যথা একবার শুরু হলে তা চটজলদি কমানো কোনোভাবেই সম্ভব নয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের জিভের পেছনের প্রান্তে অর্থাৎ গলার দুই পাশে যে গোলাকার পিণ্ড দেখা যায়, সেটাই হলো টনসিল। টনসিলের সমস্যার জন্য দায়ী মূলত সর্দি-কাশির ভাইরাসই। টনসিলের ব্যথা শুরু হলে মুঠো মুঠো ওষুধ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ভয় থাকে। তাই এই সময়ে ওষুধ নয়, ঘরোয়া টোটকাই কাজে আসতে পারে আপনার।
টনসিলের ব্যথা কমাবেন কীভাবে?
# ঋতু পরিবর্তনে টনসিলে সংক্রমণ হলে ঈষদুষ্ণ পানিতে এক চামচ লেবুর রস, এক চামচ মধু ও সামান্য নুন ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে পান করুন। মিশ্রণটি ব্যথানাশক। দিনে এক থেকে দুবার এটি পান করলে টনসিলের সমস্যা কমবে সহজে।
# গ্রিন টি এবং মধুও আপনার এই সমস্যা সমাধান করতে পারে। এজন্য আধা চামচ গ্রিন টি ও এক চামচ মধু দিয়ে মিনিট দশেক ফুটিয়ে দিনে তিনবার খান। গ্রিন টি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এটি জীবাণুর সঙ্গে লড়তে সাহায্য করে। মধুর অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল শক্তি টনসিলে সংক্রমণ ঠেকাতে সক্ষম।
# কান ও মাথায় ভালো করে মোটা কোনো কাপড় জড়িয়ে গরম পানির ভাপ নিতে পারেন। গরম পানিতে অবশ্য সামান্য নুন ফেলে দিন আগেই। দিনে দুবার এমনটা করলে আরাম পাবেন অনেকটাই।
# হলুদ ও দুধ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ভালো, তা আর বলার নয়। এটি টনসিলের ব্যথাও কমাতে সক্ষম। এক কাপ গরম দুধে সামান্য হলুদ মিশিয়ে নিন। হলুদ অ্যান্টি-ইনফ্লেমটরি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। তাই গলা ব্যথা দূর করতে এর জুড়ি মেলা ভার। এই দুধ যেমন সর্দি-কাশি দূর করে, তেমনই টনসিলের ব্যথা দূর করতেও বিশেষ কার্যকর।
- চটজলদি ওজন কমায় আমলকি, লেবু, আদা ও জিরা পানি
- সালমানকে নিয়ে অক্ষয়, ‘টাইগার এখনো বেঁচে আছেন, থাকবেনও’
- যুক্তরাষ্ট্রে শত শত শিক্ষার্থীর ভিসা বাতিল, আছে বাংলাদেশিও
- রেললাইনে আটকে গেল বাস, অল্পের জন্য রক্ষা অর্ধশতাধিক যাত্রীর
- জিতেও হৃদয় ভাঙল উইন্ডিজের, বিশ্বকাপে বাংলাদেশ
- দুই পক্ষের সংঘর্ষে প্রাইম এশিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী খুন
- গুঁড়া দুধ কি শিশুর জন্য ক্ষতিকর?
- পূর্ণিমাকে দেখে আফসোস!
- আগামীতে কোন কোন ৫ খেলোয়াড় ক্রিকেটে রাজত্ব করবেন, জানালেন উইলিয়ামস
- ৩৫ টাকার পেঁয়াজ এক সপ্তাহেই ৬০, সবজিও চড়া
- ব্যাংকে প্রতারক চক্রের ফাঁদে নারী, খোয়ালেন ৮০ হাজার টাকা
- দুর্ঘটনায় উড়ে গেল বাসের ছাদ, তবু থামলেন না চালক
- ছাপা বই পড়ার ১০ উপকারিতা
- জীবনানন্দের `বনলতা সেন’ সিনে পর্দায়
- বিশ্বকাপের অপেক্ষা বাড়ল বাংলাদেশের
- স্ত্রীসহ রাজউকের সদ্য সাবেক চেয়ারম্যানের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
- হার্ভার্ডে বিদেশি শিক্ষার্থী ভর্তি বন্ধের হুমকি ট্রাম্পের
- বিষ্ময়কর সাফল্য বিজ্ঞানীদের, নতুন করে গজাবে ক্ষয়ে যাওয়া দাঁত
- সুগার-প্রেশার-ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে কাঁচকলা,মিলবে আরও চমকপ্রদ উপকার
- কৃষ-৪: একাই তিন চরিত্রে হৃতিক, থাকছে আরও চমক
- ৪ বছরে প্রথম সুপার ওভার, নির্বুদ্ধিতার পরিচয় দিয়ে হারল রাজস্থান
- ১৮০ ইহুদিকে আল-আকসায় প্রার্থনার অনুমতি
- আবারও পণ্যমূল্য বৃদ্ধি, অস্বস্তিতে ক্রেতা
- ‘নারী’র সংজ্ঞা ঠিক করে দিলেন ব্রিটিশ আদালত
- এসএসসি পরীক্ষা: ১০ পরীক্ষার্থী বহিষ্কার, ১ শিক্ষককে অব্যাহতি
- ভারতসহ ৩ দেশ থেকে যেসব পণ্য আমদানিতে নিষেধাজ্ঞা
- তোফায়েল আহমেদের মৃত্যুর খবর ভুয়া
- যে কারণে পান্তা ভাত খাবেন
- ভাইরাল ভিডিও নিয়ে সমালোচনার জবাব দিলেন মাহি
- বিশ্বকাপের পথে বাংলাদেশ
- ভারতসহ ৩ দেশ থেকে যেসব পণ্য আমদানিতে নিষেধাজ্ঞা
- সুস্থ থাকতে কোন বয়সে কী কী পরীক্ষা করা জরুরি?
- সুগার-প্রেশার-ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে কাঁচকলা,মিলবে আরও চমকপ্রদ উপকার
- আল-আকসার ইমামের বিরুদ্ধে ইসরাইলের নিষেধাজ্ঞা
- পহেলা বৈশাখে রাজধানীর যেখানে যা আয়োজন
- বিয়ের আগে বর-কনের যে ৪ টেস্ট করা জরুরি
- পহেলা বৈশাখ: ৪ তারকার স্মৃতি রোমন্থন
- যেভাবে ফিলিস্তিনের সংগ্রামের প্রতীক হয়ে উঠল তরমুজ
- ঢাকাস্থ চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলা সমিতির নতুন নেতৃত্বে নুরুল-দেলওয়ার
- রাজধানীত প্রকাশ্যে তরুণীকে লাঠিপেটার ভিডিও ভাইরাল, আটক ২
- পহেলা বৈশাখে আনন্দ শোভাযাত্রা নিয়ে নির্দেশনা
- যশ-নুসরাতের সিনেমায় গাইলেন বাংলাদেশের অমি
- পিএসএল না খেলেই দেশে ফিরছেন লিটন
- শাহরুখের বাড়িতে থাকতে এক রাতে যত টাকা লাগবে
- অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ৪ কারণ
- পিএসএল অভিষেকে উজ্জ্বল রিশাদ, জয়ও পেল লাহোর
- তোফায়েল আহমেদের মৃত্যুর খবর ভুয়া
- ডিসেম্বরের মধ্যেই নির্বাচন চায় বিএনপিসহ মিত্ররা
- বিশ্বকাপের পথে বাংলাদেশ
- নির্বাচনের লক্ষ্যে দ্রুত সংস্কার এগিয়ে নেয়ার তাগিদ ড. ইউনূসের