পড়াশোনায় মন বসছে না সন্তানদের, মনোযোগী করার ৫ উপায়
লাইফ টিভি 24
প্রকাশিত: ১৯:৩২ ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২০

করোনাভাইরাসের প্রভাবে বিশ্বজুড়ে মানুষের জীবনযাত্রা স্থবির। স্কুল বন্ধ, বাবা-মা অফিসের কাজ করছেন বাসা থেকে। সব মিলিয়ে তাদের ওপর চাপ পড়ছে বেশ। অনেক ক্ষেত্রে ছেলেমেয়েদের লেখাপড়ার বিষয়টা সামলে উঠতে পারছেন না তারা। তবে উপায় বাতলে দিয়েছে জাতিসংঘের শিশু তহবিল ইউনিসেফ। সন্তানদের পড়াশোনায় মনোযোগী করে জীবনে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার পাঁচটি সহজ পথ দেখিয়েছে সংস্থাটি। অভিভাবকদের উদ্দেশ্যে তা তুলে ধরা হলো-
১. একসঙ্গে বসে এমন রুটিন তৈরি করুন যা সন্তানের ধরাবাঁধা দিনপঞ্জি তৈরি করে। এর মধ্যে পড়াশোনা, খেলাধুলা থেকে শুরু করে ঘুমানোর সময় পর্যন্ত থাকবে। করোনা মহামারির সময় অল্প বয়সীদের এরকম কাঠামো খুব প্রয়োজন। এ রুটিনে তাদের নিজের প্রতিদিনের গৃহকর্মের সঙ্গে যুক্ত করুন।
২. সন্তানদের প্রশ্ন করতে শেখান। তাদের এমনভাবে বড় করে তুলুন যাতে তারা নিজেদের মনের কথা শেয়ার করতে ভয় না পায়। যেহেতু তারা ছোট, তাই তাদের মানসিক চাপ এবং অন্যান্য অনুভূতি প্রদর্শনের পথটা একটু অন্যরকম হতে পারে। তাই অনেকটা ধৈর্য নিয়ে বিষয়টি দেখতে হবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, ওদের বোঝান কোনটা সত্য আর কোনটা মিথ্যা। তারা যখনই কোনও সমস্যায় পড়বে বা কোনও দ্বিধাদ্বন্দ্বে ভুগবে, যেন সরাসরি এসে কথা বলতে পারে।
৩. তাড়াহুড়ো করে সবকিছু একসঙ্গে শেখাতে যাবেন না। বরং ছোট ছোট লার্নিং মডিউল রাখুন। অনলাইনের সঙ্গে কিছু অফলাইন কাজও থাকুক। তাতে সুন্দর ভারসাম্য বজায় থাকবে।
৪. পড়াশোনা ও বন্ধুদের সঙ্গে যোগাযোগ বজায় রাখতে এ মুহূর্তে ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম বড় মাধ্যম। কিন্তু বেশি মাত্রায় অনলাইনে থাকা শিশুদের ব্যক্তিগত পরিসর, সুরক্ষা ঝুঁকির মুখে ফেলে। তাই অল্প বয়সী ছেলেমেয়েদের অনলাইন গতিবিধি সম্পর্কে খোঁজখবর রাখবেন। অনলাইন ক্লাসের সময় শিক্ষকদের সঙ্গে সহযোগিতা করুন।
৫. সন্তান যে স্কুলে পড়ে সেখানকার শিক্ষক বা স্কুল কর্তৃপক্ষের সঙ্গে যোগাযোগ রাখুন। খোঁজ নিন নতুন পড়াশোনার উপায় এবং অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে। যেহেতু বাড়িতেই এখন পড়াশোনা হচ্ছে, তাই শিক্ষক, বাবা-মায়েদের এবং অন্যান্য গ্রুপে নানা প্রশ্ন করুন। তাদের সহযোগিতা করুন।
- ট্রাম্পের শুল্ক আরোপ: বিশ্বব্যাপী শেয়ার বাজারে বিপর্যয়
- মোদির সাথে বৈঠকে শেখ হাসিনাকে ফেরত চাইলন ডঃ ইউনুস
- পেঙ্গুইন দ্বীপেও শুল্কারোপ করলেন ট্রাম্প
- গৃহকর্মীকে মারধরের অভিযোগে পরীমণির বিরুদ্ধে থানায় জিডি
- জজের বেপরোয়া গাড়ির ধাক্কায় সাংবাদিক আনোয়ার হক আহত
- মার্কিন যুদ্ধবিমানের ওপর উপসাগরীয় দেশগুলোর নিষেধাজ্ঞা
- আমের পাতাও ফেলনা নয়, রয়েছে হাজারো গুণ
- বাংলাদেশে ঈদ সোমবার, ৩ দেশে তারিখ ঘোষণা: খালিজ টাইমস
- ঈদে মুক্তি পাচ্ছে যে ৬ সিনেমা
- ভূমিকম্প হওয়ার আগে সতর্ক করবে গুগল
- নিজের প্রতিষ্ঠান নিজেই কিনলেন ইলন মাস্ক!
- রাকসু গঠনতন্ত্র বিষয়ক কিছু পরামর্শ
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাবেন যে ৫ ফল
- বাসায় ফিরেই ফেসবুকে পোস্ট তামিমের, যা জানালেন
- ঈদের আগে চাকরি হারালেন রাসিকের ১২০ কর্মচারী
- শক্তিশালী ভূমিকম্পে লণ্ডভণ্ড মিয়ানমার-থাইল্যান্ড, ১৫০ জনের মৃত্যু
- রোববার বসছে চাঁদ দেখা কমিটি, জানা যাবে কবে ঈদ
- ডিআরইউতে হামলায় আহত ৩, গ্রেফতার ২
- ঈদের ছুটি: বাড়ির নিরাপত্তা জোরদার করার যত উপায়
- আবারও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আছে তামিমের: চিকিৎসক
- ময়মনসিংহে একটি গ্রাম বিক্রি করে দিলেন এক ব্যক্তি
- ঘুষি মেরে বেশ করেছি, ও যা নোংরামি করেছে এটাই প্রাপ্য: শ্রাবন্তী
- মেয়র হিসেবে শপথ নেয়া নিয়ে যা বললেন ইশরাক
- ‘ছাত্র-জনতার দাবিতে’ কাপড় দিয়ে ঢাকা হলো মুক্তিযুদ্ধের ম্যুরাল
- `গৃহযুদ্ধের পরিকল্পনার` অভিযোগে শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে মামলা
- ও আলোর পথযাত্রী, এখানে থেমো না
- লাইলাতুল কদরে আল্লাহর অশেষ রহমত ও নিয়ামত বর্ষিত হয়
- অনিশ্চয়তার অবসান: ঈদেই মুক্তি পাচ্ছে শাকিবের দুই সিনেমা
- আর্জেন্টিনার কাছে ৪ গোল হজম, ক্ষমা চাইলেন ব্রাজিল অধিনায়ক
- আড়াই প্যাঁচের জিলাপিতে এত গুণ
- জজের বেপরোয়া গাড়ির ধাক্কায় সাংবাদিক আনোয়ার হক আহত
- আমের পাতাও ফেলনা নয়, রয়েছে হাজারো গুণ
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাবেন যে ৫ ফল
- ভূমিকম্প হওয়ার আগে সতর্ক করবে গুগল
- রাকসু গঠনতন্ত্র বিষয়ক কিছু পরামর্শ
- ঈদের ছুটি: বাড়ির নিরাপত্তা জোরদার করার যত উপায়
- আবারও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আছে তামিমের: চিকিৎসক
- ঘুষি মেরে বেশ করেছি, ও যা নোংরামি করেছে এটাই প্রাপ্য: শ্রাবন্তী
- বাসায় ফিরেই ফেসবুকে পোস্ট তামিমের, যা জানালেন
- রোববার বসছে চাঁদ দেখা কমিটি, জানা যাবে কবে ঈদ
- ‘ছাত্র-জনতার দাবিতে’ কাপড় দিয়ে ঢাকা হলো মুক্তিযুদ্ধের ম্যুরাল
- ঈদের আগে চাকরি হারালেন রাসিকের ১২০ কর্মচারী
- ঈদে মুক্তি পাচ্ছে যে ৬ সিনেমা
- মেয়র হিসেবে শপথ নেয়া নিয়ে যা বললেন ইশরাক
- বাংলাদেশে ঈদ সোমবার, ৩ দেশে তারিখ ঘোষণা: খালিজ টাইমস
- ডিআরইউতে হামলায় আহত ৩, গ্রেফতার ২
- ময়মনসিংহে একটি গ্রাম বিক্রি করে দিলেন এক ব্যক্তি
- শক্তিশালী ভূমিকম্পে লণ্ডভণ্ড মিয়ানমার-থাইল্যান্ড, ১৫০ জনের মৃত্যু
- নিজের প্রতিষ্ঠান নিজেই কিনলেন ইলন মাস্ক!
- `গৃহযুদ্ধের পরিকল্পনার` অভিযোগে শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে মামলা